Zemljani

Dobro, onda nek tablete budu i "neprirodne", ali meni je bitnije da uzimajući i takve industrijske tablete budem vegan i poštedim životinje koje bih inače dao ubiti da bi ih jeo.

Do sada NISAM NIGDJE čuo niti vidio da je neki vegan koji je uzimao B12 u obliku metilkobalamina obolio zbog nedostatka ...

Nalazi bi vam bili dobri i da se hranite veganski i uz to uzimate B12 vitamine.

Ovo je stvarno debilno. Pa svi ovi bivši "vegani" su se razboljeli samo zato jer nisu uzimali suplemente B12 vitamina. I onda gle "čuda" - s vremenom obole od nedostatka B12 i s njim povezanim bolestima. I onda opet prijeđu na meso, umjesto da povremeno uzmu prirodne i jeftine B12 tabletice. Toliko ...

Nedoumica "možda veganstvo nije toliko zdravo kao konzumacija riba i jaja" mene kao etičkog vegana svakako ne odvraća od veganstva. Mislim da ne bi trebala ni tebe, jer nemaš uopće dokaza da su tvoje zdravstvene tegobe uzrokovane veganstvom.

Ja zapravo ne sumnjam da su srdele i jaja zdrave za ...

A neš ti velike nauke koja stane u jednu - dvije rečenice.

Loš odnos omega 3/6 se nadomjesti konzumacijom lanenih sjemenki ili ulja. Zar je to stvarno veliki problem? Pripaziti na to i uz to piti te jednostavne jeftine B12 tabletice, na prirodnoj bazi uzgojene?

Stvarno te ne razumijem.

Kažeš, "tko će sve nadomjestiti tabletama".

To "sve" je taj pišljivi jeftini B12 i možda D vitamin u zimskim mjesecima.

Zar je to toliki problem da je umjesto toga ipak bolje ubijati životinje?

Ali moram se kritički osvrnuti na tvoj slučaj.
Čitao sam na linku kojeg si priložio o tvojim zdravstvenim problemima. Pa ti i sam priznaješ da uopće ne znaš je li nedostatak B12 kriv za tvoje tegobe.
Moguće je da ti je jednostavno falilo (i) omega 3 masnih kiselina. One znaju utjecati na srce. Otuda ...

Što se tiče mene, vegetarijanac sam postao prije 13 godina i od onda nisam okusio niti komadić mesa (ili ribe, naravno). Vegan sam nekih godinu i pol, a toliko dugo i pijem B12. Početkom mog veganstva sam testirao homocistein i B12 u krvi i bili su negdje na granici prema lošem stanju, ali oko ...

Koja je bila tvoja dijagnoza kad si se osjećao loše i koja ti je sad dijagnoza?
Zašto nisi do kraja obavio test na MMA na Rebru?
Jesi li testirao razinu homocisteina kad si se osjećao loše?
Zašto nisi probao uzimati metilkobalaminski B12 koji dokazano diže homocistein? Jesi li pomišljao da i te ...

Ja ne mogu vjerovati koliko se ovdje obeshrabruje ljude da budu vegani! A samo zato što ne želite uzimati jeftine tabletice B12 koje za vas nisu prirodne, a njihova proizvodnja je na potpuno prirodnoj bazi (kontrolirane bakterije) i uglavnom su i veganske!

Ogi, vidim da si uzimao Veg1 tablete B12 i ...