Zemljani

[miumiu]

[Wurdoff]

Skužajte šta je trajalo. E upravo to. Ma ne možete zamislit kako je to grozan osjećaj. Boli pa rastura.

[Luna]

20 razloga ZA prijeći na sirovo:

1. Imati ćeš više energije.
2. Osjećati ćeš se živim, baš kao što je i hrana koju jedeš.
3. Hraniti ćeš svoje tijelo hranom koja je za njega stvorena.
4. Zaustaviti ćeš (ili vratiti unazad) znakove starenja.
5. Ukoliko imaš višak kilograma, postići ćeš svoju idealnu tjelesnu težinu.
6. Ukoliko imaš manjak kilograma, izgledati ćeš zdravije.
7. Iskreno ćeš zavoljeti svoje tijelo.
8. Imati ćeš bolju kondiciju, veću izdržljivost.
9. Postati ćeš opušteniji.
10. Tvoja koža će početi blistati.
11. Ojačati ćeš imunološki sustav i biti otporniji na bolesti.
12. Osjećati ćeš se lagano.
13. Osjećati ćeš se slobodno.
14. Razmišljati ćeš jasnije i bistrije.
15. Razmišljati ćeš pozitivnije.
16. Zavoljeti ćeš život (još više).
17. Trebati će ti manje vremena za odmor i san.
18. Tvoji osjeti poststi će izraženiji.
19. Tvoja kosa i nokti će ojačati i dobiti sjaj.
20. Postati ćeš inspiracija drugima.

[aspalatus]

definitivno prelaskom na sirovo nestaju sitne neuroze, anksioze i ostale oze...nekako si smiren iznutra i kako sam ja primjetila na sebi veci mi je prag tolerancije... a mozda sam ja samo prije bila prezivcana pa se ovo bas tako jako osjeti na meni...u svakom slucaju stay raw !

[filo]

jel ti brijes na yin/yang spikice.. kak ostvarujes yang odna?

[rahatli]

Evo i mene.
Prelazim na sirovo i meni je užasno, užasno teško. Nije mi teško voće, to mi je sjajno leglo, ubacila sam i zelene kašaste sokove, ali mi fali nešto, nešto tipa sira, a to pokušavam izbjeći. Kako ste to riješili, ako ste rješavali?

[Luna]

[aspalatus]

[Phoenix]

ja bi se slozio s ovim sto aspalatus veli a svatko nek odabere metodu za koju misli da bi mogla proci. ali meni iskustvo veli da je ovako lakse preci.

[Luna]

Ne vjerujem u prisilna/ isforsirana/ nagla/ isključiva/ instant rješenja.

Smatram da su kratkoročnog karaktera i da, nakon početnog zanosa, osobu vrlo često vrate starim navikama.

Vjerujem da su kratkoročna razdoblja posta kao i razdoblja 100%-tne sirove prehrane i više nego odlična za detoksikaciju/ liječenje/ fazu prilagodbe na novi način prehrane, ali ih ne vidim kao metodu, uz pomoć koje ljudi mogu jednostavnim, trenutnim, isključivim "rezom" - (p) ostati sirovi do kraja života.

Slažem se, sve je individualno i iznimke nikad ne diktiraju pravilo

[aspalatus]

u pravu si luna jednim dijelom stoji sve sto si napisala.
ali ovde se radi o tome da prelaskom na sirovo ( bez i jednog kuhanog obroka) ocistimo jezicne pupoljke i sve ostalo u probavnom traktu i na taj nacin jednostavno ( nije bas jednostavno ali jedino ucinkovito) vise ne podnosimo ( nakon izvjesnog vremena) nista kuhano... dakle ako se samo malo natjeras, imas povratnu informaciju o stvarnom okusu preradene hrane, a to se zaista ne moze skuzit dok se ta ista jede makar i jednom dnevno...a s tom informacijom imas snage za dalje. ako razmisljas o cijelom zivotu to bi te moglo poklopiti, bolje je uzeti neko odredeno razdoblje, npr. ovaj mjesec sam na sirovom 100 % a kad mjesec prode onda opet ovaj mjesec sam na sirovom ahahh radi se samo o zavaravanju uma ( to je potrebno u prvim mjesecima, kasniije vise ne jer tijelo vrlo brzo skuzi 2 i 2)

moje je iskustvo da je sirova hrana prebogata okusima i da nakon odredenog vremena cak i kad nas zelje za kuhanom hranom povedu, vise okus nije isti... neprivlacan je i siromasan, to vise nije to ...
uzmimo za primjer vegetarijanstvo. ne znam ali meni se cini da vegetarijancem ne postajemo kad dodavamo sve vise salata i voca u prehrani nego onog trenutka kad prestanemo jesti meso. to je taj prelomni trenutak koji je zapravo samo stvar odluke.

meni se nekako cini da je flaster lakse odljepiti jednim naglim trzajem
al opet, nismo svi isti..

[Yvonne]

Pozdrav svima!
U svim knjigama s receptima nailazim na dehidrator. Je li on baš toliko bitan u sirovoj prehrani? Vjerujem da nam puno olakšava i dozvoljava nam biti maštovitiji, ali...Ima li ga netko? Gdje ga nabaviti? Ja sam čak mislila naručiti jedan iz Amerike.

[Luna]

[Yvonne]

[Yvonne]