| Prethodna tema :: Sljedeća tema |
| Autor/ica |
Poruka |
pkristo
Pridružen/a: 01. 12. 2010.
Postovi: 560
Lokacija: ZG
|
|
| [Vrh] |
|
 |
ogi
Site Admin
Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 12593
Lokacija: Zagreb
|
 Postano: 18.8.2016. čet. 10:50 Naslov: |
 |
|
| Citat: | | Tajna je u posebnom načinu prehrane i unošenju 12.000 kalorija svaki dan. Najviše jedem voće i povrće i jako puno tjestenine. Špageti su moje omiljeno jelo i pojeo sam ih do sada na tone. |
0.1kg kuhanih špageta ima 124kal
12000/124*0.1=9,67kg
http://nutritiondata.self.com/facts/cereal-grains-and-pasta/5784/2
Iako spominje tone špageta, mislim da nitko ne može probaviti 10kg dnevno.
Voće i povrće bi trebalo jesti još u puno većim količinama.
Sada ostaje pitanje što je Michael prešutio 
Tjestenina i škrob općenito je neukusan i gotovo ne jestiv bez masnoće.
Da ne spominjem koji bi to bio udar šećera u krvi bez balansa sa namirnicama bogatim masnoćom i proteinima.
Možda nije namjerno prešutio masnoću jer ona je nevidljiva u odnosu na škrob i povrće ali mislim da mu je znatan izvor kalorija. |
|
| [Vrh] |
|
|
|
FAQ
Pretražnik
Članstvo
Korisničke grupe
Registracija
Profil
Privatne poruke
Login
