Zemljani Zemljani
Zasadimo prvo ljubav
 
 FAQFAQ   PretražnikPretražnik   ČlanstvoČlanstvo   Korisničke grupeKorisničke grupe   RegistracijaRegistracija 
 ProfilProfil   Privatne porukePrivatne poruke   LoginLogin 

80/10/10 prehrana - Douglas Graham
Prethodna  1, 2, 3, 4, 5, 6  Sljedeća
 
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Vegan SOS
Prethodna tema :: Sljedeća tema  
Autor/ica Poruka
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10867
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 25.2.2015. sri. 13:55    Naslov: Citiraj i odgovori

Ne znam kako bi bilo tko mogao slijediti Grahama
Dovoljno je pogledati ova dva video zapisa gore, čovjek se totalno izmijenio na lošije u samo 10g.
Pogledaj kako je on natečenog lica od čeljusti prema ušima, baš je nekako čudno zadebljan na tom dijelu.

Mislim da se ne bi više postarao da je svaki dan cugao žestoko tih 10g. Sad
Kao kod ovisnika o drogi, kao da je netko isisao život iz njega Sad
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Luna



Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 4204

PostPostano: 26.2.2015. čet. 10:06    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
čovjek se totalno izmijenio na lošije u samo 10g.

Uzmi u obzir i to da je čovjek sada 10 godina stariji. Ima deset godina više. Želim reći, kaj nije logično da čovjek izgleda 'lošije' npr. u 40-tima nego u 30-tima, u 50-tima nego u 40-tima? Smile
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10867
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 26.2.2015. čet. 10:15    Naslov: Citiraj i odgovori

Luna je napisao/la:
ogi je napisao/la:
čovjek se totalno izmijenio na lošije u samo 10g.

Uzmi u obzir i to da je čovjek sada 10 godina stariji.


smijeh ..ajmemeninijemidobro
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Luna



Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 4204

PostPostano: 26.2.2015. čet. 10:21    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
Zanimljivo je da većina dobro reagira na promjenu prehrane, možda je placebo ali obično na početku sve ide na bolje da bi kasnije ta ista prehrana davala sve lošije rezultate

Nije placebo, po mom mišljenju. Organitam definitivno osjeti olakšanje kada ga jedan period 'hraniš' samo sirovom/'čistom' hranom. Poboljšanja su logična jer rasterećuješ probavni sustav (kao i sve druge organe) te pročišćuješ sve stanice u tijelu. Detoksifikacijski učinak. Ali mislim da isključivo sirovojelstvo nije primjereno na duži period. Po meni je ključ u pokušaju uspostavljanja kiselo-lužnate ravnotežu u tijelu.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Luna



Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 4204

PostPostano: 26.2.2015. čet. 10:23    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
Luna je napisao/la:
ogi je napisao/la:
čovjek se totalno izmijenio na lošije u samo 10g.

Uzmi u obzir i to da je čovjek sada 10 godina stariji.

smijeh ..ajmemeninijemidobro

Smile
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10867
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 19.7.2015. ned. 10:46    Naslov: Citiraj i odgovori

Voće je najlošija hrana i najbolji desert! Very Happy

Živa istina: http://www.sarahbesthealth.com/high-fruit-diet-disaster/
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
pkristo



Pridružen/a: 01. 12. 2010.
Postovi: 540
Lokacija: ZG

PostPostano: 21.7.2015. uto. 15:39    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
Voće je najlošija hrana i najbolji desert! Very Happy

Živa istina: http://www.sarahbesthealth.com/high-fruit-diet-disaster/


Ne bih voće baš za desert - upropasti sve što si pojeo jer se (pre)brzo vari i izaziva fermentaciju druge hrane... ja obično voćem započnem dan, a kasnije ga rijetko uzimam. Orašasti plodovi, mahunarke, sjemenke, zelenjava... to je za ostatak dana.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10867
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 21.7.2015. uto. 15:50    Naslov: Citiraj i odgovori

Mislio sam najbolji slatkiš
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10867
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 22.7.2015. sri. 09:24    Naslov: Citiraj i odgovori

pkristo je napisao/la:
ja obično voćem započnem dan, a kasnije ga rijetko uzimam. Orašasti plodovi, mahunarke, sjemenke, zelenjava... to je za ostatak dana.


Mislim da je voće loše za početak dana, tipa pojesti ujutro i otići na posao.
Ujutro je šećer nizak i najlakše ode u visine, voće ga ozbiljno digne i ubrzo slijedi pad, što znači glad i loš osjećaj.
Skupa cijena za ono malo hranjiva u voću!
Mislim da bi doručak trebao biti bogat hranjivima i raditi što manju oscilaciju šećera.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
pkristo



Pridružen/a: 01. 12. 2010.
Postovi: 540
Lokacija: ZG

PostPostano: 22.7.2015. sri. 10:38    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
pkristo je napisao/la:
ja obično voćem započnem dan, a kasnije ga rijetko uzimam. Orašasti plodovi, mahunarke, sjemenke, zelenjava... to je za ostatak dana.


Mislim da je voće loše za početak dana, tipa pojesti ujutro i otići na posao.
Ujutro je šećer nizak i najlakše ode u visine, voće ga ozbiljno digne i ubrzo slijedi pad, što znači glad i loš osjećaj.
Skupa cijena za ono malo hranjiva u voću!
Mislim da bi doručak trebao biti bogat hranjivima i raditi što manju oscilaciju šećera.

Ja mislim... da meni moja taktika jako dobro uspijeva! Wink Za sada. Voće ti daje dobru energiju, a ne opterećuje organizam. Nakon spavanja šećer ti je pao i treba ti nešto što će biti lagano i još će te pročistiti. Kod mene dan počinje zelenim sokom u kojem ima nešto voća. Ne jedem puno voća, ali volim tako početi dan. Kad ne miješaš voće s drugim namirnicama onda taj šećer brzo napusti krv i ode u tkivo - obnoviš zalihe glikogena. Kasnije mogu jesti nešto drugo. Orašaste plodove najčešće. Koji su, tehnički gledano - voće! Ali nema tu fruktoze. Po nekim klasifikacijama to su sjemenke, a ne voće, ali dobro.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10867
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 22.7.2015. sri. 11:03    Naslov: Citiraj i odgovori

pkristo je napisao/la:
Voće ti daje dobru energiju, a ne opterećuje organizam.


Ovisi kako gledaš, naravno da je lako probavljivo ali opterećuje organizam na druge načine, kao i svi brzi šećeri...

Najvažnije je da se dobro osjećaš, ti si umjeren sa voćem palac
Ja sam više ekstrem tip, zabrijem na nešto i onda derem po tome Very Happy
Jedno je sigurno, od svih prehrana u svom životu, najgora je bila ona bazirana na slatkom voću kao glavnom izvoru kalorija.
Ništa pozitivnog i puno negativnog iskustva!
Velika većina autoriteta konstantno preporučuje voće i povrće kao nešto zdravo i prirodno što treba konzumirati što više, zajeb je kada to netko doslovno shvati! smijeh2

Zanimljiva je to spoznaja za mene, sada u ovom trenutku kad sam već posadio toliko voćki smijeh2
Nasreću, od jabuka se može raditi vrhunski ocat! Smile
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10867
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 28.8.2015. pet. 18:02    Naslov: Citiraj i odgovori

Citat:
my biggest regret is raw veganism. it totally screwed up my health and i've been paying for it every day since. i still have a lot of healing to go, but i don't look at my 811 book anymore. i've even thought about burning it.


https://www.paleohacks.com/diet/considering-a-dietary-change-from-raw-veganism-please-offer-any-helpful-advice-23628
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10867
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 30.1.2016. sub. 15:12    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:


Eto, jadna cura nije znala dobro jesti banane, kao Kristina! Rolling Eyes Rolling Eyes
Koje sirove laži! Uništava živote zbog para!

[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10867
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 30.1.2016. sub. 15:25    Naslov: Citiraj i odgovori





[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10867
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 5.2.2016. pet. 22:01    Naslov: Citiraj i odgovori

http://www.sarahbesthealth.com/high-fruit-diet-disaster/
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Prethodni postovi:   
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Vegan SOS Vremenska zona: GMT + 02:00.
Prethodna  1, 2, 3, 4, 5, 6  Sljedeća
Stranica 4 / 6.

 
Forum(o)Bir:  
Ne možeš otvarati nove teme.
Ne možeš odgovarati na postove.
Ne možeš uređivati svoje postove.
Ne možeš izbrisati svoje postove.
Ne možeš glasovati u anketama.


Powered by phpBB
HR (Cro) by Ančica Sečan