Napredak ćeš osjetiti nakon nekog vremena sigurno ako ćeš redovito i predano vježbati. Ja jesam. I to mi je uglavnom ostalo od onda. Na pilatesu mi to koristi jer plates je jednim dijelom nastao od yoge.filo je napisao/la:aj valjda to ne čeka i meneJa sam išla godinama a nikad nisam mogla to![]()
Meni se čini da ogledala mogu pomoći vježbačima. Ali rijetko koja dvorana ih ima.filo je napisao/la: btw sjećam se kad smo išli u teretanu na varteksu a ona bila sva puna ogledala.. brrrr... valjda tam ne bu tak![]()
