Zemljani Zemljani
Zasadimo prvo ljubav
 
 FAQFAQ   PretražnikPretražnik   ČlanstvoČlanstvo   Korisničke grupeKorisničke grupe   RegistracijaRegistracija 
 ProfilProfil   Privatne porukePrivatne poruke   LoginLogin 

Cink

 
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Nutrijenti
Prethodna tema :: Sljedeća tema  
Autor/ica Poruka
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10947
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 20.8.2015. čet. 15:26    Naslov: Cink Citiraj i odgovori

Gledam svoje recepte na Nutrition data, prema njima i cinka fali.

Dnevna potreba: 15mg
Cink u 100g domaće hrane:

Grah 1.1mg: http://nutritiondata.self.com/facts/legumes-and-legume-products/4289/0

Slanutak 1.5mg: http://nutritiondata.self.com/facts/legumes-and-legume-products/4326/2

Lješnjaci 2.5mg: http://nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3116/0

Orasi 3.1mg: http://nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3138/2

Bademi 3.1mg: http://nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3085/0

Suncokretove sjemenke 5.0mg: http://nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3076/0

Bučine koštice 7.5mg: http://nutritiondata.self.com/facts/nut-and-seed-products/3066/0

Kamenice 90.8mg: http://nutritiondata.self.com/facts/finfish-and-shellfish-products/4189/0


Zadnja promjena: ogi; 26.9.2015. sub. 23:37; ukupno mijenjano 1 put.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10947
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 26.9.2015. sub. 22:46    Naslov: Citiraj i odgovori

http://www.onegreenplanet.org/natural-health/the-importance-of-getting-enough-zinc-in-a-vegan-diet-and-how-to-do-it/

http://www.globalhealingcenter.com/natural-health/foods-high-in-zinc/
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10947
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 12.6.2018. uto. 22:51    Naslov: Citiraj i odgovori



[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10947
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 12.6.2018. uto. 23:25    Naslov: Citiraj i odgovori

http://ordinacija.vecernji.hr/zdravi-tanjur/jedi-zdravo/cink-za-imunitet-uravnotezen-secer-i-jacu-potenciju-znate-li-koje-namirnice-ga-sadrze/

https://vitamini.hr/blog/vitaminoteka/cink-13029/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5713303/

https://www.canyonranch.com/blog/beauty/the-skin-benefits-of-zinc/

https://draxe.com/zinc-deficiency/

https://draxe.com/zinc-benefits/

http://www.stop-being-tired.com/zinc-deficiency-and-the-fatigue-connection
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Prethodni postovi:   
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Nutrijenti Vremenska zona: GMT + 02:00.
Stranica 1 / 1.

 
Forum(o)Bir:  
Ne možeš otvarati nove teme.
Ne možeš odgovarati na postove.
Ne možeš uređivati svoje postove.
Ne možeš izbrisati svoje postove.
Ne možeš glasovati u anketama.


Powered by phpBB
HR (Cro) by Ančica Sečan