Zemljani Zemljani
Zasadimo prvo ljubav
 
 FAQFAQ   PretražnikPretražnik   ČlanstvoČlanstvo   Korisničke grupeKorisničke grupe   RegistracijaRegistracija 
 ProfilProfil   Privatne porukePrivatne poruke   LoginLogin 

Ogijeva prehrana
Prethodna  1, 2, 3 ... 46, 47, 48
 
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Prehrana
Prethodna tema :: Sljedeća tema  
Autor/ica Poruka
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10558
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 10.8.2017. čet. 18:05    Naslov: Citiraj i odgovori

Sada sam prošao tu stazu biciklom, ima 8km i lako se produžuje po potrebi.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10558
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 11.8.2017. pet. 12:20    Naslov: Citiraj i odgovori



Godinu i pol nisam ništa mijenjao, vrijeme je za novu jelku Very Happy
Trenutno to izgleda ovako nekako.
Izbacio sam sve žitarice/škrob i ubacio korjenasto povrće/šećere.
Voće sada ponovo moram kalorijski ozbiljnije shvaćati ali nastojim biti umjeren sa njime.
Kalorijski matematički gledano unosim manje UH ali kao da ih bolje iskorištavam jer ne mršavim.
Primijetio sam brojna poboljšanja, osnovni problem (o kojem još ne pišem) ide lagano na bolje (traje od kraja 2015.) ali
puno se bolje osjećam po pitanju zglobova, najviše koljena i kičme.
Uvijek sam imao upale mišića i probleme sa koljenima nakon žestokih trčanja, sada hvala Bogu ništa!
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10558
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 24.8.2017. čet. 20:57    Naslov: Citiraj i odgovori



Obrve
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10558
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 14.10.2017. sub. 22:12    Naslov: Citiraj i odgovori



Fini_vita_mini! klopa
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
wwuki5



Pridružen/a: 21. 03. 2012.
Postovi: 86
Lokacija: Brodsko posavska županija

PostPostano: 15.10.2017. ned. 11:41    Naslov: Citiraj i odgovori

To stvarno izgleda ukusno palac
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10558
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 16.10.2017. pon. 11:43    Naslov: Citiraj i odgovori

U subotu sam trčao 15km, to mi je bila nagrada Smile
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Prethodni postovi:   
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Prehrana Vremenska zona: GMT + 02:00.
Prethodna  1, 2, 3 ... 46, 47, 48
Stranica 48 / 48.

 
Forum(o)Bir:  
Ne možeš otvarati nove teme.
Ne možeš odgovarati na postove.
Ne možeš uređivati svoje postove.
Ne možeš izbrisati svoje postove.
Ne možeš glasovati u anketama.


Powered by phpBB
HR (Cro) by Ančica Sečan