Zemljani Zemljani

 
 FAQFAQ   PretražnikPretražnik   ČlanstvoČlanstvo   Korisničke grupeKorisničke grupe   RegistracijaRegistracija 
 ProfilProfil   Privatne porukePrivatne poruke   LoginLogin 

80/10/10 prehrana - Douglas Graham
Prethodna  1, 2, 3, 4, 5
 
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Vegan SOS
Prethodna tema :: Sljedeća tema  
Autor/ica Poruka
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10168
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 19.2.2016. pet. 13:48    Naslov: Citiraj i odgovori



Kako čudno sada izgleda, kao i Graham kada mu otekne lice trlja oci
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10168
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 27.3.2017. pon. 21:49    Naslov: Citiraj i odgovori

Citat:
Rođena sam 27.03.1985., 2004. prelazim na vegetarijansku ishranu, 2005. na vegansku, a 2012. na niskomasnu, sirovu ishranu.

Na ovom videu se dobro vidi izbliza, ne znam jel njena koža lica odgovara njenim godinama.
Znam samo da je meni koža lica u godinu dana pretežno sirove prehrane s malo masnoće ostarila bitno više nego što je normalno.
Bore koje sam tada dobio su čak sada manje, 4-5g. kasnije. Naravno, bore ne ovise samo o prehrani ali...
Znam jednu ženu u pedesetim sa već velikom djecom, uvijek je bila na prehrani sa puno mesa i životinjskih masnoća, žive na selu. Njeno lice je glatko kao od curice Smile



Draga Marina, nemoj se ljutiti ako jednog dana naletiš na ovo Smile
Radi se isključivo o "znanstvenoj" pobudi za ovaj post.
Sretan rođendan! Svira gitaru
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
pkristo



Pridružen/a: 01. 12. 2010.
Postovi: 526
Lokacija: ZG

PostPostano: 28.3.2017. uto. 12:51    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
Znam jednu ženu u pedesetim sa već velikom djecom, uvijek je bila na prehrani sa puno mesa i životinjskih masnoća, žive na selu. Njeno lice je glatko kao od curice Smile

Ne izgleda dobro. Salžem se. Trebaju ti i bjelančevine i masti. 80-10-10 je definitivno pogrešno.
Kod ove tvoje poznanice nije kvaka ni u mesu ni u nemesu. Put do zdravlja je u prirodnoj hrani. Bolje jesti i meso ako je prirodno uzgojeno nego jesti hranu punu pesticida i kemikalija i k tome još industrijski prerađenu. Razlika je pregolema! Smile
Evo ti portret jedne trkačice koja uglavnom jede voće i povrće i skoro ni ne jede meso, ali i u 102-oj godini ima sasvim lijepu kožu: http://www.runnersworld.com/runners-stories/meet-julia-hawkins-the-101-year-old-who-has-recently-taken-up-competitive-running
Slažeš se?
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
Mango



Pridružen/a: 11. 12. 2016.
Postovi: 77

PostPostano: 29.3.2017. sri. 01:19    Naslov: Citiraj i odgovori

Nebi baš reko da je previše naborana za ženu od 32godine.tipično je u tim godinama da je vidljiva pokoja bora na jačem svjetlu.Međutim izrazito je blijeda i usne su joj blijede slično kao koža,to može biti simptom manjka b12 i anemije.Također kad se promotri tijelo izgleda posušeno,pomalo i anoreksično.Savjete u vezi b12 na njenoj web stranici dao joj je jedan vegan koji nepere voće i povrće iz svog vrta i tako se najede izmeta i izlučevina od kukaca i puževa kako bi pokupio nešto malo b12 vitamina,međutim ta informacija o porijeklu b12 sa neopranog povrća i voća nije napisana na web stranici ili joj možda nije rečena.Mada možda će gorljivi iskonski vegan prije pojest govno nego malo hrane životinjskog porijekla.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
Breskvica



Pridružen/a: 20. 08. 2011.
Postovi: 66

PostPostano: 29.3.2017. sri. 18:53    Naslov: Citiraj i odgovori

žuta boja tena, bljedilo-tako je kod mene bilo kad sam bila u najgorem stadiju anemije i nedostatka b12. izgledala sam kao ona, žuta skroz.
po njezinom izgledu se vidi da joj takva prehrana ne čini dobro...
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
Luna



Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 4190

PostPostano: 29.3.2017. sri. 19:04    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
Na ovom videu se dobro vidi izbliza, ne znam jel njena koža lica odgovara njenim godinama.
Znam samo da je meni koža lica u godinu dana pretežno sirove prehrane s malo masnoće ostarila bitno više nego što je normalno.

Iskreno, nikad nisam imala lijepši ten nego kad sam bila na sirovom. Imao je neki poseban glow, kao i oči.
Vezano uz curu iz videa, bore ne moraju imati nikakve veze sa prehranom. Neki dobiju 'bore' od facijalnih grimasa ili su njima skloniji genetski. Recimo ja na primjer Very Happy imam uskoro 40 godina, ne bih rekla da mi je prehrana (a i život općenito) nešto pretjerano zdrava u zadnje vrijeme, a nemam vidljivih bora. Netko dobije bore već i u 25-toj, od pretjeranog sunčanja npr. Ugl, nebih povezivala samo sirovojelstvo sa naboranošću lica.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10168
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 29.3.2017. sri. 20:47    Naslov: Citiraj i odgovori

Pa kad tebi nikada nije falilo masnoće Very Happy

Bore su jako povezane sa prehranom ali naravno, ovise i o izloženosti suncu, stresu, sredstvima za pranje i njegu...
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Mango



Pridružen/a: 11. 12. 2016.
Postovi: 77

PostPostano: 29.3.2017. sri. 20:56    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
Pa kad tebi nikada nije falilo masnoće Very Happy

Bore su jako povezane sa prehranom ali naravno, ovise i o izloženosti suncu, stresu, sredstvima za pranje i njegu...

Mislim da je genetski faktor najjači tu.Žuta rasa kod njih se uglavnom nevidi razlika ko ima 35,a ko 18 godina,jer izgledaju ko vršnjaci i počinji sijedit u prosjeku 10godina kasnije u odnosu na prosjek bijele rase,međutim životni vijek im nije dulji.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10168
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 29.3.2017. sri. 21:14    Naslov: Citiraj i odgovori

Osim gena ti ljudi imaju još zajedničkog: kultura, prehrana...
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Luna



Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 4190

PostPostano: 30.3.2017. čet. 07:20    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
Pa kad tebi nikada nije falilo masnoće Very Happy

Ten ima više veze sa zdravim masnoćama, nego sa nezdravima Wink
A inače...prilično nelijep komentar palac
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10168
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 30.3.2017. čet. 10:10    Naslov: Citiraj i odgovori

Ten obično kvare kolači, slatkiši i ostala smeća...

Zašto to ne bi mogao biti lijep komentar?!
Misliš da je mršavost zdrava, lijepa, privlačna?
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Mango



Pridružen/a: 11. 12. 2016.
Postovi: 77

PostPostano: 30.3.2017. čet. 12:58    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
Osim gena ti ljudi imaju još zajedničkog: kultura, prehrana...

Neznam kolko može bit do kulture i prehrane,usporedbu sam donio na temelju zapažanja na toj rasi gdje sam ih masu poznavao i oni su odrasli i živjeli u svojim matičnim državama.Više vjerujem ipak da i evropski,američki pripadnici žute rase koji su poprimili tipičnu ishranu tog podneblja izgledaju približno jednako mlado kao i njihovi vršnjaci u matičnim državama,mada opet za to nisam siguran pošto stvar nisam provjerio u praksi.Podatak o sijedenju kose ovisno o rasi stoji na internetu i nema osvrt na podneblje i prehrambene navike.Crna rasa također prema navodima sa weba počinje sijedit u prosjeku 10ak godina kasnije od bijele.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
Mango



Pridružen/a: 11. 12. 2016.
Postovi: 77

PostPostano: 31.3.2017. pet. 15:15    Naslov: Citiraj i odgovori

pkristo je napisao/la:
ogi je napisao/la:
Znam jednu ženu u pedesetim sa već velikom djecom, uvijek je bila na prehrani sa puno mesa i životinjskih masnoća, žive na selu. Njeno lice je glatko kao od curice Smile

Ne izgleda dobro. Salžem se. Trebaju ti i bjelančevine i masti. 80-10-10 je definitivno pogrešno.
Kod ove tvoje poznanice nije kvaka ni u mesu ni u nemesu. Put do zdravlja je u prirodnoj hrani. Bolje jesti i meso ako je prirodno uzgojeno nego jesti hranu punu pesticida i kemikalija i k tome još industrijski prerađenu. Razlika je pregolema! Smile
Evo ti portret jedne trkačice koja uglavnom jede voće i povrće i skoro ni ne jede meso, ali i u 102-oj godini ima sasvim lijepu kožu: http://www.runnersworld.com/runners-stories/meet-julia-hawkins-the-101-year-old-who-has-recently-taken-up-competitive-running
Slažeš se?

Julia Hawkins izjavila je da nejede puno mesa,ali nigdje ne stoji koliko jede ukupno hrane životinjskog porijekla uključujući mljeko,sir,jaja.
Najstarija žena na svijetu Emma Morano izjavila je da je tajna dugovječnosti u mesu i jajima pa si ti misli.Najstarija žena ikad Clement također nije izbjegavala meso,hranila se tipično svejedski.
I mislim taman da se unosi dovoljno masnoća i proteina na veganskoj ishrani,opet je tu problem b12 vitamina i čitav niz drugih mogućih individualnih problema.Neki ljudi mogu sami proizvest velike količine taurina,kreatina,karnozina,apsorbirat i non hem željezo,cink,kalcij iz biljne hrane i d vitamin preko sunca pa ne izgube značajno mišića i snage,ne postanu anemični,impotentni,ne ispada im kosa,ne gube menstruaciju.nisu depresivni.Ali praksa je pokazala da na dugoročno većina ljudi na veganskoj ishrani ipak upada u probleme i sa vremenom odustaju.Pogotovo čovjek kad ostari gubi sposobnost apsorbcije pa se problemi lakše jave u kasnijoj životnoj dobi.
I neznam zašto toliko uporno pokušavaš svest hranu životinjskog porijekla na minimum minimuma?
Shvaćam vremena 70ih-80ih kad se nije puno znalo o b12,taurinu,karnozinu,kreatinu,apsorbcijama cinka,željeza,kalcija,d vitamina,jer nije bilo puno znanstvenih istraživanja i moglo se putem razne mitomanije stvarat vjeru u svašta.Ali danas bar imaš više raspoloživih informacija da dovedeš ishranu na neki optimum.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10168
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 31.3.2017. pet. 16:29    Naslov: Citiraj i odgovori

Ne znam što kome znači da ne jede puno mesa.
Ja po obroku jedem oko 100g i nemam nikakve potrebe za više.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Mango



Pridružen/a: 11. 12. 2016.
Postovi: 77

PostPostano: 31.3.2017. pet. 17:29    Naslov: Citiraj i odgovori

ogi je napisao/la:
Ne znam što kome znači da ne jede puno mesa.
Ja po obroku jedem oko 100g i nemam nikakve potrebe za više.

Čak bi i ja na takvo nedorečeno pitanje da li jedem puno mesa odgovorio da nejedem.
Iz razloga što mi je u ukupnom volumenu hrane meso u manjini.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
Prethodni postovi:   
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Vegan SOS Vremenska zona: GMT + 02:00.
Prethodna  1, 2, 3, 4, 5
Stranica 5 / 5.

 
Forum(o)Bir:  
Ne možeš otvarati nove teme.
Ne možeš odgovarati na postove.
Ne možeš uređivati svoje postove.
Ne možeš izbrisati svoje postove.
Ne možeš glasovati u anketama.


Powered by phpBB
HR (Cro) by Ančica Sečan