Ogijeva prehrana

[Ogi]

Majčino mlijeko na mjestu maslaca i poravnate ukupne količine zasićenih masnoća za bolju usporedbu.
Maslac je najveći uljez u tom društvu, zatim maslinovo...

[Ogi]

[Ogi]

[Ogi]

Test intolerancije na hranu

Evo jedan zanimljiv: http://proimmun.hr/

[Luna]

Evo jedan zanimljiv: http://proimmun.hr/

Da, al šalju uzorke u Njemačku?

Meni su se ovi učinili okej za neku inicijalnu dijagnostiku:

Prvi korak kontrole stanja organizma u Anti-Age Centru je test na IN Body 570, suvremenom aparatu koji metodom biorezonantnih valova provodi analizu postotka masnoće, tekućina i minerala u tijelu. Zatim slijedi test intolerancije na hranu na najsuvremenijem aparatu MORA super diagnostic, koji daje individualne rezultate testa intolerancije na hranu, a potpuno se razlikuje od standarnih testova iz krvi.
Rezultati obrade daju timovima liječnika i nutricionista Anti-Age Centra smjernice za sastavljanje personaliziranog programa prehrane.

http://antiagecentar.com/programi/

al kad sam ih nazvala za cijenu...odustala sam

[Ogi]

Heljda 50g suho + proso 50g suho + 1 jaje + 1 čajna masti = 6.9

Heljda 50g suho + proso 50g suho + 2 jaja = 6.7
Heljda 50g suho + proso 50g suho + 4 bjelanjka = 8.9
Heljda 50g suho + proso 50g suho + 2 bjelanjka + 30g konoplje = 7.4
Heljda 50g suho + proso 50g suho + grah 100g kuhan + 30g konoplje = 6.4
Heljda 50g suho + proso 50g suho + 4 bjelanjka + 2 čajne maslinovog = 7.1

[Ogi]

[jagodica bobica]

Majčino mlijeko?,,znaš li da sam tek prije dva -tri mjeseca prestala dojiti ,,nakon više 4 i pol godine kćerkine starosti,,,Možda zvući suludo mnogima,,no nisam se nikad pokajala radi toga. Savjetujem svim majkama da doje,,zdravo za njih a pogotovo za njihovu djecu.

[Ogi]

Nakon 4 dana na svinjskoj masti, sinoć je počelo lagano štekati srce
Napravio sam malu pauzu pa ću nastaviti jer želim biti siguran

Razmišljam što bi sve mogao biti razlog tako velike osjetljivosti na maslac i mast.
Biljne masnoće (ili neki drugi sastav sjemenki) mi također smetaju ali ne za srce već na neke druge načine i u tom djelu mi maslac i mast ne smetaju.
Možda mi probava ne razgrađuje dovoljno dobro masti

[Luna]

Nakon 4 dana na svinjskoj masti, sinoć je počelo lagano štekati srce
Napravio sam malu pauzu pa ću nastaviti jer želim biti siguran

Razmišljam što bi sve mogao biti razlog tako velike osjetljivosti na maslac i mast.
Biljne masnoće (ili neki drugi sastav sjemenki) mi također smetaju ali ne za srce već na neke druge načine i u tom djelu mi maslac i mast ne smetaju.
Možda mi probava ne razgrađuje dovoljno dobro masti

Ne razmišljaj, djeluj

Ja bih na tvom mjestu otišla do dr opće prakse, opisala joj svoje probleme/simptome i pitala neka me uputi specijalisti koji je zadužen za to područje.
Zatim bih otišla tom specijalisti, sve mu ponovila i obavila pretrage koje bi mi on preporučio da utvrdimo u čemu je problem.

Također, savjetujem ti da pratiš da li navedeni simptomi progradiraju s količinom unesene masti, odnosno, izostaju li ukoliko smanjiš br žlica dnevno.

[Ogi]

Evo Luna nekoliko primjera:

http://180degreehealth.com/why-i-dont-eat-pork/

[Ogi]

Također, savjetujem ti da pratiš da li navedeni simptomi progradiraju s količinom unesene masti, odnosno, izostaju li ukoliko smanjiš br žlica dnevno.

Dakle, bez maslaca, sira i svinjske masti nemam nikakvih problema
Pojave se kada počnem konzumirati veću količinu navedenog

[Ogi]

<iframe width="420" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/F0Y5hss1tZQ" frameborder="0"></iframe>

[Luna]

Evo Luna nekoliko primjera:

http://180degreehealth.com/why-i-dont-eat-pork/

Da, ali:

So I embarked on a diet with roughly 70% of my calories coming from fat.

[Luna]

Dakle, bez maslaca, sira i svinjske masti nemam nikakvih problema
Pojave se kada počnem konzumirati veću količinu navedenog

Koliko je to 'veća količina'? Koliko g masnoća dnevno? Koliko g sira dnevno?

Vidi s kojim količinama (otprilike) nebi trebao imati problema: https://www.fitness.com.hr/fit/kalkulat ... orija.aspx