LCHF / PALEO / KETO prehrana

Post Postao/la **Ogi** » 07 lip 2013, 01:25

Post Postao/la **Ogi** » 11 lip 2013, 00:54

www.forum.hr/showthread.php?t=760814

Natukli su bezbroj stranica

Post Postao/la **Ogi** » 14 lip 2013, 13:49

http://www.psychologytoday.com/blog/evo ... in-ketones

http://www.phschool.com/science/science ... escue.html

Post Postao/la **Ogi** » 16 lip 2013, 13:06

pkristo · Post Postao/la **pkristo** » 18 lip 2013, 14:49

Zgodno, ali bez ikakvih detalja o njegovoj konkretnoj ishrani. Mene ipak više impresionira Scott Jurek. Vegan. Spada u 8 najboljih trkača svih vremena. A prije nego je postao vegan bio je jako loš trkač i jeo hamburgere i drugu "finu" američku hranu.
http://scottjurek.com/

Post Postao/la **Ogi** » 24 lip 2013, 22:52

http://www.theheart.org/article/1531861.do

Post Postao/la **Ogi** » 06 srp 2013, 22:30

pkristo · Post Postao/la **pkristo** » 08 srp 2013, 10:17

Tvoja nova piramida?

Post Postao/la **Ogi** » 08 srp 2013, 10:33

To je neka LCHF ali dosta sliči mojoj

pkristo · Post Postao/la **pkristo** » 09 srp 2013, 10:54

Ne jedeš avokado? Zbog toga što ne raste u našim krajevima?

Post Postao/la **Ogi** » 09 srp 2013, 11:15

Da, zato, čak ni banane

pkristo · Post Postao/la **pkristo** » 10 srp 2013, 10:46

Zanimljiv članak u kojem se spominju vrhunski atletičari, a koji su na LCHF dijeti: http://www.mensjournal.com/health-fitne ... s-20130618
Možda bih trebao povećati unos kokosovog ulja i avokada...lanene sjemenke, orasi, bademi...

Luna · Post Postao/la **Luna** » 17 kol 2013, 18:35

LCHF recepti: http://www.forum.hr/showthread.php?t=578870

Post Postao/la **Ogi** » 28 lis 2013, 12:33

http://istineilaziohrani.blogspot.com/2 ... emlja.html

Post Postao/la **Ogi** » 08 stu 2013, 11:21

http://pobedidijabetes.rs/dijabetes/lch ... dijabetes/