ObojeBreskvica je napisao/la:čitaš možda trenutno neku knjigu na tu temu ili tražiš po netu? ako je knjiga u pitanju slobodno preporuči jer je tema zanimljiva
Čitam ovu knjigu:
http://www.4shared.com/document/9psEK5x ... _Wolf.html
Ogijeva prehrana
Misliš na list ili gomolj?ogi je napisao/la:Sirovi celer nisam nikada probao
Ajme, prepreodlično...ova 'škola' branja bilja i 'preživljavanja' u prirodi.ogi je napisao/la:Vrijeme je za: www.lovacnabilje.com
Nudim dodavanje lobode na popis. Raste samoniklo, dosta invanzivno (barem u mom vrtu), a u prehrani se koristi kao i špinat/blitva.
I lišće cikle se konzumira na isti način, a ljudi ga najčešće bacaju i koriste samo gomolj.
Možda može pomoći: http://uploading.com/files/acd958a4/Ish ... irodi.pdf/ogi je napisao/la:Vidim da čimpanze stalno jedu šumsko lišće, koje drveće kod nas ima fino jestivo lišće??
(Ishrana u prirodi, popis i slike jestivog bilja)
Kak ti se čini?Breskvica je napisao/la:super, hvala na linku
Još jednom podsjetnik na odličan LCHF blog i forum:
www.istineilaziohrani.blogspot.com/
www.lchfhrvatska.freeforums.org/
javim dojmove za vikendogi je napisao/la:Kak ti se čini?Breskvica je napisao/la:super, hvala na linku
Još jednom podsjetnik na odličan LCHF blog i forum:
www.istineilaziohrani.blogspot.com/
www.lchfhrvatska.freeforums.org/
tad cu poceti citati knjigu 
sad sam u poslu i ne stignem nista
The Raw Secrets - Frederic Patenaude
http://dc345.4shared.com/download/mu39m ... 2-2e589ae8
Zanimljivo sirovo iskustvo i promišljanje
www.therawsecrets.com
www.fredericpatenaude.com/blog/?cat=24
http://dc345.4shared.com/download/mu39m ... 2-2e589ae8
Zanimljivo sirovo iskustvo i promišljanje
www.therawsecrets.com
www.fredericpatenaude.com/blog/?cat=24
Samo da javim u kratko kako mi ide od kada sam prestao jesti i žitarice 
Doručak i večera su sirovi, najviše jabuke i mandarine (ne zajedno)
Ručak je kuhano povrće, najviše blitva sa mrkvom
Krumpir isto ne jedem pa mi je mrkva zamjena za njega
Domaćih jaja sada nema, lovostaj srdela je od 15.12.-15.01.
Za sada se osjećam odlično, bolje, smršavio sam oko 5kg i to najviše oko trbuha
Doručak i večera su sirovi, najviše jabuke i mandarine (ne zajedno)
Ručak je kuhano povrće, najviše blitva sa mrkvom
Krumpir isto ne jedem pa mi je mrkva zamjena za njega
Domaćih jaja sada nema, lovostaj srdela je od 15.12.-15.01.
Za sada se osjećam odlično, bolje, smršavio sam oko 5kg i to najviše oko trbuha
Krumpir spada u cjelovite namirnice od kojih se samih može živjeti. Dakle možeš piti vodu i jesti krumpir (ne sirov jer je otrovan u sirovom stanju - mislim da si i ti o tome nešto već pisao) i biti zdrav i živjeti dugo. Nemoj zaboraviti neke povijesne činjenice o krumpiru koji je zaustavio glad u Europi i omogućio siromašnima zdrav i dug život s manje rada. I veliki pomor od gladi kad je došlo ono gljivičasto oboljenje, ali i to je povijest. http://en.wikipedia.org/wiki/Potatoogi je napisao/la:Krumpir isto ne jedem pa mi je mrkva zamjena za njega
No dobro. Svakom svoje. Malo poradi na raznovrsnosti. Svako dobro za Božić i u Novoj godini.
Samo krumpir ima otrovne klice i ne smije se jesti sirovpkristo je napisao/la: Krumpir spada u cjelovite namirnice od kojih se samih može živjeti. Dakle možeš piti vodu i jesti krumpir (ne sirov jer je otrovan u sirovom stanju - mislim da si i ti o tome nešto već pisao) i biti zdrav i živjeti dugo. Nemoj zaboraviti neke povijesne činjenice o krumpiru koji je zaustavio glad u Europi i omogućio siromašnima zdrav i dug život s manje rada. I veliki pomor od gladi kad je došlo ono gljivičasto oboljenje, ali i to je povijest. http://en.wikipedia.org/wiki/Potato
No dobro. Svakom svoje. Malo poradi na raznovrsnosti. Svako dobro za Božić i u Novoj godini.
Uzgoj je težak zbog zlatica, čuvanje zbog klijanja
Ne koristi se dugo u povijesti naše prehrane - pitanje prilagodbe
Kada se koristi obično ide uz previše masti i soli
Da li nam je potreban toliki škrob
Da, moram i budem radio na raznovrsnosti
Bez žitarica, mahunarki, krumpira, patliđana, paprike, paradajza....
Moram u potragu za organskom, sezonskom, lokalno uzgojenom hranom
Nadam se vašim prijedlozima za moju piramidu prehrane
I ja tebi želim lijepe blagdane!
Po meni biš mogo dodati med, razne začinske biljke, kukrkumu, korijandar, kopar, bla bla bla, lan, sezam, proso ako ćeš ić sa žitaricama, prouči kit-ćari ako imaš volje, vrlo zdrava stvar, u biti to ti je basmati riža u kombinaciji sa nekom mahunarkom, primjerice dalom ili crvenom lećom, odličan cjelovit obrok, od kuhanih, e sad spomenuo sam med, sad ne znam dal si aktualno na veganskoj hrani, a ako nisi mogo biš recimo još povremeno neki fermentirani mliječni proizvod ili zdravo, kvalitetno mlijeko, ako nemaš, nabavi si kefir pa si praviš domaći...
btw. primjetio sam da svi kada čestitaju, čestitaju novu godinu sa velikim početnim slovom, a ako je tako onda se to odnosi na blagdan koji je 31.12.-og, a ne na čitavu sljedeću godinu, mislim neka banalna stvar, ali...
btw. primjetio sam da svi kada čestitaju, čestitaju novu godinu sa velikim početnim slovom, a ako je tako onda se to odnosi na blagdan koji je 31.12.-og, a ne na čitavu sljedeću godinu, mislim neka banalna stvar, ali...