Zemljani Zemljani
Zasadimo prvo ljubav
 
 FAQFAQ   PretražnikPretražnik   ČlanstvoČlanstvo   Korisničke grupeKorisničke grupe   RegistracijaRegistracija 
 ProfilProfil   Privatne porukePrivatne poruke   LoginLogin 

Marelice

 
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Koštičavo
Prethodna tema :: Sljedeća tema  
Autor/ica Poruka
Luna



Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 4196

PostPostano: 2.10.2007. uto. 23:05    Naslov: Marelice Citiraj i odgovori

Marelice - jedan od najbogatijih prirodnih izvora vitamina



Pored njihovog sjajnog okusa i mirisa, marelice su zdrave i bogate vitaminima. Marelice su jedan od najbogatijih prirodnih izvora vitamina A, C, B kompleksa, kalija i beta karotena. Pomažu organizmu u obrani od bakterijskih infekcija, obnovi oštećena tkiva, u razvoju jačih zuba i kostiju i poboljšavaju vid.

Kinezi koriste marelice kao lijek i kao voćku dugovječnosti, miris cvijeta marelice služi za pravljenje parfema.

Nutrijenti iz marelice štite srce i oči a biljna vlakna štite od bolesti. Na zdravlje srca izuzetno povoljan efekat ima visok sadržaj beta-karotena i likopena koji štite LDL kolesterol od oksidacije.

Vitamin A, koji je snažan antioksidans štiti ćelije i tkiva od oštećenja koja prouzrokuju slobodni radikali, a također i utječe na bolji vid.

Degenerativan efekat slobodnih radikala ili oksidativni stres može voditi razvoju katarakte ili slabijem snabdjevanju oka krvlju što prouzrokuje makularnu degeneraciju. Unosom vitamina A za 40% se smanjuje vjerovatnost pojave katarakte.

Marelice su i dobar izvor biljnih vlakana, koja povoljno utječu na probavni trakt pa su marelice dobra prevencija protiv konstipacije ili pojave bolesti kao što je divertikoloza. Zahvaljujući celulozi i pektinima služi kao blagi laksativ, a blago alkalnom reakcijom povoljno utječe na varenje ukoliko se jede prije svakog obroka.

Preporučuje se anemičnim osobama zbog njenog visokog sadržaja željeza, također povećava količinu hemoglobina. Svježi sok od marelice se koristi kao lijek kod groznice i kožnih bolesti, rashlađuje i ubrzava eliminaciju otpadnih materija varenja. Povoljno djeluje na kožu pa bi ih trebalo jesti ukoliko patite od ekcema ili opekotina.

Bogata je vitaminom B 17- amigdalin, koji pomaže u borbi protiv raka jer uništava ćelije raka i pomaže u prevenciji njegove pojave. Amigdalin napada ćelije raka tako što uništava enzim kancerogenih ćelija koji se razlikuje od istog enzima u normalnim ćelijama.

Vitamin B17 se koristi kao glavna terapija oboljelih od raka u klinikama širom svijeta pored ostalih netoksičnih lijekova i odgovarajućeg načina prehrane.

Sjeme marelice je bogato proteinima i esencijalnim masnim kiselinama, koristi se u kozmetičkoj industriji u preparatima namijenjenim suhoj, starijoj i izboranoj koži.

Stoga, više je razloga zašto jesti marelice. Uživajte u marelicama!

http://www.fitness.com.hr/
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10223
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 1.7.2008. uto. 22:19    Naslov: Citiraj i odgovori

Koji bozanstven okus su imale ove marelice danas Full in love
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Marijanči



Pridružen/a: 07. 02. 2009.
Postovi: 145

PostPostano: 21.3.2009. sub. 21:24    Naslov: Citiraj i odgovori

nisam znala da je toliko zdrava
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
SilveK



Pridružen/a: 04. 03. 2010.
Postovi: 353
Lokacija: Čakovec

PostPostano: 10.3.2010. sri. 19:52    Naslov: Citiraj i odgovori

Ovo je denfinitivno voćka koju ove godine želim zasaditi u mom vrtu Smile
Voljela bih nabaviti staru sortu marelice...imala ju je nekad moja baka ali se nažalost posušila - koštice te marelice nisu bile gorke kao kod vrsta što se danas posvud nalaze, nego ukusne kao lješnjak...čak sam radije te koštice jela nego marelice...
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
SilveK



Pridružen/a: 04. 03. 2010.
Postovi: 353
Lokacija: Čakovec

PostPostano: 27.3.2010. sub. 23:50    Naslov: Citiraj i odgovori

Nabavila sam i posadila marelice, čak dvije Smile Sad čekam da se razrastu i rode..joj, to ću se još načekati par godina Very Happy
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
iris



Pridružen/a: 05. 03. 2010.
Postovi: 186
Lokacija: Klis

PostPostano: 27.3.2010. sub. 23:57    Naslov: Citiraj i odgovori

a koliko bi se tek načekala da ih nisi posadila Very Happy
ma brzo to prođe i papaš marelice mljaac Smile
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
paradajz



Pridružen/a: 15. 07. 2009.
Postovi: 53

PostPostano: 28.3.2010. ned. 19:13    Naslov: Citiraj i odgovori

Kada sadite marelice uzmite u obzir da one vole jako puno kalcija,to je jako bitno palac
Znači ilovača,kameno brašno (al ne pretjerivat),ili nekakav ca karbonat,dijatomejska zemlja,ali previše kalcija potiskuje kalij...
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
SilveK



Pridružen/a: 04. 03. 2010.
Postovi: 353
Lokacija: Čakovec

PostPostano: 28.3.2010. ned. 20:44    Naslov: Citiraj i odgovori

Hvala na savjetu Paradajz Smile Nadam se će im se dopasti kod mene, imam ilovasto tlo.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
iris



Pridružen/a: 05. 03. 2010.
Postovi: 186
Lokacija: Klis

PostPostano: 28.3.2010. ned. 21:06    Naslov: Citiraj i odgovori

prvi put čujem za kameno brašno..ali nije čudno prilična sam neznalica Embarassed
za šta ono služi? da li umjesto gnojiva i gdje se nabavlja? u poljoprivrednim dučanima?
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
SilveK



Pridružen/a: 04. 03. 2010.
Postovi: 353
Lokacija: Čakovec

PostPostano: 28.7.2011. čet. 10:16    Naslov: Citiraj i odgovori

Nabavila sam koštice starinske marelice ukusnih koštica, tek su mrvicu gorkaste, a više okusom podsjećaju na lješnjak, sijem ih u budući šumski vrt, valjda bu nekaj izraslo Very Happy skace od srece skace od srece
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Drug Mile



Pridružen/a: 02. 06. 2011.
Postovi: 340
Lokacija: Gorski kotar - RIjeka

PostPostano: 28.7.2011. čet. 10:47    Naslov: Citiraj i odgovori

Čitao sam da nije dobro imati marelicu u blizini badema, i obrnuto. I mislio sam da jedino ja razbijam koštice marelice, meni je to uvijek bilo dobro. Samo ove nove kupovne, gotovo da i nemaju ništa unutra, ne znam jel do sorte ili načina uzgoja, ali koštica zna biti skoro prazna.
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku
ogi
Site Admin


Pridružen/a: 11. 09. 2007.
Postovi: 10223
Lokacija: Zagreb

PostPostano: 26.6.2017. pon. 00:32    Naslov: Citiraj i odgovori

Citat:
Od kad joj je blizu komposter zivnula je nakon par losih godina, posljednjih pet godina kao da nam vraca iz zahvalnosti. Primijetila sam isto tako da joj ljetno orezivanje, nakon plodova, najbolje odgovara (savjet jednog mudrog djedice).
[Vrh]
Korisnički profil Pošalji privatnu poruku Posjeti Web stranice
Prethodni postovi:   
Započni novu temu   Odgovori na temu    Zemljani -> Koštičavo Vremenska zona: GMT + 02:00.
Stranica 1 / 1.

 
Forum(o)Bir:  
Ne možeš otvarati nove teme.
Ne možeš odgovarati na postove.
Ne možeš uređivati svoje postove.
Ne možeš izbrisati svoje postove.
Ne možeš glasovati u anketama.


Powered by phpBB
HR (Cro) by Ančica Sečan