Luna

Pridružen/a: 11. 09. 2007. Postovi: 3807
|
Postano: 28.9.2007. pet. 23:44 Naslov: Jagode |
|
|
Jagode
Osim lijepog izgleda i savršenog okusa, jagode, koje spadaju u skupinu bobičastog voća, pružaju čitav spektar mikronutrijenata koji blagotvorno djeluju na zdravlje čovjeka.
Pripisuju im se antimikrobna svojstva, a na zapadu su se tradicionalno koristile kao tonik za detoksikaciju jetre.
U kineskoj medicini koriste se kod bolesti slezene i gušterače, za "vlaženje" pluća i liječenje upale grla.
Žene su godinama pile sok od jagode vjerujući da pomaže u povlačenju pjegica sa kože.
Jagode sadrže voćne kiseline koje spriječavaju stvaranje i nakupljanje karcinogenih tvari (nitrozamina) u želucu, te na taj način sudjeluju u prevenciji raka.
Dobar su izvor vitamina C, kalija, kalcija, sadrže nešto željeza i vitamina E. |
|