Zemljani

[filo]

Eterična ulja koja pomažu kod dismenoreje - kamilica romanska, čempres, geranij, lavanda, kadulja, timijan, muškatni oraščić, pepermint

Primjer recepture
5 kapi lavande
10 kapi peperminta
10 kapi muškatnog oraščića
5 kapi čempresa

Dodati u 2 žlice baznog ulja i masirati cijeli trbuh i donji dio leđa

Komprese
Za pripremu vrućih obloga dodajte oko 6 kapi eteričnog ulja u neki emulgator (sojino vrhnje, med) u posudu s oko 500 ml vode (da bude vruća koliko god to možete podnijeti).
Ostavite kompresu na tom mjestu sve dok se ne ohladi na temperaturu tijela.

Topla biljna juha
ako mjesečnica kasni, često pomaže ova drevna receptura
1 grančica ružmarina
2 grančice majčine dušice
10g ljupčaca
20g peršina
10g sabljastog trputca
1l vode
2 žličice soli
2 žličice voćnog šećera ili meda
1/2 žličice limunova soka

Kuhajte u posoljenoj vodi s medom i limunom 1 sat. Odstranite biljke i juhu jedite više puta dnevno tijekom 3 dana.

Čaj od guščarskog petolista i hrastove kore
u slučajevima neuobičajeno jake mjesečnice
60g guščarskog petolista (ublažuje menstrualne bolove)
50g hrastove kore (sadrži tanin koji djeluje stezajući)
30g stolisnika
30g rusomače

Pomiješajte biljke i prelijte ih kipućom vodom (1/2l na 3 žličice mješavine). Pripravak ostavite da odstoji 10 minuta pa ocijedite. Po želji zasladite medom. Pijte dnevno najmanje litru čaja barem 3 dana.

Čaj od odoljena i cvjetova kamilice
pri jakoj mjesečnici
20g korijena odoljena (djeluje opuštajuće i smirujuće)
20g cvjetova kamilice
20g listova paprene metvice

Pomiješajte biljke i prelijte ih kipućom vodom (1/4l na 2 čajne žlice mješavine). Zasladite medom. Pijte 1-2 šalice tijekom dana u malim gutljajima.

Čaj od sipana i majčine dušice
20g sipana (ublažava grčeve)
20g majčine dušice
20g tetrljana
20g pljuskavice

Pomiješajte biljke, prelijte kipućom vodom (1/4l na 2 žličice mješavine) i ostavite da odstoji 5 minuta, a potom ocijedite. Pijte dnevno 2 šalice, najbolje ujutro i navečer prije spavanja.

Čaj od rutvice i stolisnika
za bolnu i neredovitu mjesečnicu
20g rutvice
20g stolisnika (ublažava bolove i prekomjerno krvarenje)

Pomiješajte biljke, prelijte kipućom vodom (1/4l na 1-2 žličice mješavine) prokuhajte i ostavite da odstoji 5 minuta, a potom ocijedite. Pijte 2-3 šalice dnevno na dan.

Čaj koji ublažava grčeve
20g stolisnika
10g matičnjaka
10g cjvetova kamilice
10g plodova komorača
10g kore jabuke

Pomiješajte sastojke i prelijte ih kipućom vodom (1/2l na 3 vrhom pune žličice mješavine). Ostsavite da odstoji 5 minuta, a potom ocijedite. Pijte 3 puta na dan po šalicu čaja.

Čaj od rusomače
ova se biljka od davnina koristi u slučajevima preobilne mjesečnice
2 žličice rusomače
1/4l vode

Rusomaču prelijte kipućom vodom, ostavite da odstoji 10 minuta i ocijedite. Pijte 2 šalice dnevno.


Imela – 1 čajnu žličicu listova stavimo u ¼ l hladne vode i ostavimo preko noći. Ujutro procijedimo i podgrijemo.
Polovicu toga, vrlo toplog čaja popijemo ujutro a polovicu navečer.
Ublažuje menstruacijske bolove i regulira nepravilnu menstruaciju.

Anis – 5 velikih žlica istucanih ili krupno samljevenih anisovih plodića prelije se 1 litrom vrele vode i ostavi 10 minuta; procijedi se i pije
po jedna šalica prije jela. To je izvanredan lijek koji potiče probavu, a djeluje i protiv bolnih menstruacija.

Marulja – 2 čajne žličice marulje preliju se s ¼ litre kipuće vode i nakon 5 minuta se procijedi.
Pije se dnevno 3-5 šalica za smirenje bolova prije i za vrijeme menstruacije.

[Tremulant]

aaaawww sweet

a izvor?